翁源县万豪学园第14周营养美味食谱5月

白癞风的治愈率 http://nb.ifeng.com/a/20190516/7305640_0.shtml
下周食谱预告

星期一

早餐:核桃瘦肉粥、豆沙包

餐点:香蕉

午餐:香米饭、虫草花焖鸡肉、沙葛炒瘦肉、时令青菜、桑白皮扁豆猪肺汤

午点:鸡蛋瘦肉青菜面

虫草花焖鸡肉

餐点

星期二

早餐:青菜鸡蛋瘦肉炒河粉、白粥

餐点:鸭梨

午餐:香米饭、芙蓉蒸蛋、蒲瓜炒瘦肉、时令青菜、裙带菜瘦肉汤

午点:八宝粥

芙蓉蒸蛋

餐点

星期三

早餐:杂豆瘦肉粥、原味蛋糕

餐点:红薯干

午餐:五彩炒饭、霸王花猪骨汤

午点:番茄肉末贝壳粉

霸王花猪骨汤

餐点

星期四

早餐:肉汁蒸肠粉、紫菜蛋花汤

餐点:苹果

午餐:香米饭、茶树菇焖鸭肉、缤纷豆腐、时令青菜、瘦肉卜圆腐竹汤

午点:南瓜瘦肉粥

茶树菇焖鸭肉

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餐点

星期五

早餐:玉米粒瘦肉粥、鸡蛋

餐点:橙子

午餐:香米饭、五香鸡腿、木耳丝炒瘦肉、时令青菜、粉葛赤小豆猪骨汤

午点:牛奶、面包

五香鸡腿

餐点

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